八卦手訣 (觀日月法) 來靜師 傳授 賴復宗寫 2010年6 月5日
功法:
觀日之時候,運用「八卦手」,就是面對太陽而雙手手掌舉在眼睛上方,兩手背放眼睛前,拇指相對,而其餘四指併攏,眼睛由雙掌中間的三角形空間往外看,觀日。八卦手在眼前,距離額頭大約兩個拳頭的距離,手臂彎曲,打三角架。,兩手心向太陽,使用兩手掌心(勞宮穴)的氣場擋住太陽光,過濾紫外線。此方法看強烈的太陽,卻不覺刺眼,而是看到黑色或其他顏色的圓球,每個人看的顏色不同。
八卦手訣練習的時候會有種種顯像,最為基本者乃是太陽中間有黑點、兩個太陽、太陽週邊有一道道光芒;不同的人會有不同的顯像,例如紫光、黃光、藍光 綠光 、彩虹顏色的光、也有紫紅光、粉光、三個太陽乃至多個太陽、八卦圖、太極圖、光芒陣……等。
練習八卦手訣的時候時候,可以做跳動旋轉,身體旋轉,同時觀日,如此能量較強。
動功之後,應在眉心祖竅修持迴光調息,運用「穿」字訣,靜坐。最後將能量收入玉枕。
摘錄自 丹道會訊第11期。